tag:blogger.com,1999:blog-6994966381021299634.post2764473618804799729..comments2023-07-01T14:12:43.418+03:00Comments on I can do it! - Project Mariina: Motivaatio hukassaMariinahttp://www.blogger.com/profile/09525255040339042817noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6994966381021299634.post-44813921964220680232012-09-14T20:07:47.625+03:002012-09-14T20:07:47.625+03:00Itse olen kans miettinyt tuota puhdistuskuuria tms...Itse olen kans miettinyt tuota puhdistuskuuria tms. Tuntuu, että ois kiva saada joskus kroppa tyhjennettyä kaikesta moskasta. :) Tsemppiä sullekkin kovasti! :)Mariinahttps://www.blogger.com/profile/09525255040339042817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6994966381021299634.post-58649657139277565192012-09-14T20:04:23.016+03:002012-09-14T20:04:23.016+03:00Huh, ompa kiva tietää, etten ole poikkeus vaan tuo...Huh, ompa kiva tietää, etten ole poikkeus vaan tuo painonnousu lomilla on yleistä. :) Tsemppiä sullekkin! :)Mariinahttps://www.blogger.com/profile/09525255040339042817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6994966381021299634.post-25212425574236575972012-09-12T12:01:20.298+03:002012-09-12T12:01:20.298+03:00Heippa :)
Hienosti sulla on mennyt!! Itselläni tul...Heippa :)<br />Hienosti sulla on mennyt!! Itselläni tuli kolmen viikon kesäloman aikana 3 kiloa painoa takasin jo pudotetuista 5 kilosta...ja viime viikosta on plussaa 1kg vaikka mielestäni olen liikkunut hyvin ja syönyt maltillisesti. Tosin ruokapäiväkirjani paljasti että on tullut naposteltua vähän liikaa...se on kumma miten se yhtäkkiä onkin jo aika paljon vaikka siinä tilanteessa ajattelee että täähän on vaan yksi keksi :)<br /><br />Nyt on sitten aika jyrkkää herkuista kieltäytymistä seuraavat 3 viikkoa kun on kaverin häät tulossa ja juhlamekossa täytyy näyttää hyvältä. Itse ajattelin kokeilla jotakin puhdistavaa "juomakuuria", jos se auttaisi keventämään oloa, vaikka eihän ne virallisesti painosta mitään pois vie. Ja tosiaan olen päättänyt että min. 30minuuttia liikkumista päivässä, edes se lyhyt kävelylenkki illalla jollei muuta, tai sitten pyörittelen kotona hulavannetta, hypin hyppiksellä ja nostelen käsipainoja, kunhan jotakin tulisi tehtyä.<br /><br />Tsemppiä sulle jatkoon. Mun kuulumisia voi käydä lukemassa http://www.bettybom.blogspot.com/Bettyhttps://www.blogger.com/profile/13611024481073791797noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6994966381021299634.post-61360692977160676492012-09-12T08:32:43.021+03:002012-09-12T08:32:43.021+03:00Moi!
Mulla sama juttu eli aina reissujen jälkeen ...Moi!<br /><br />Mulla sama juttu eli aina reissujen jälkeen paino nousee 3-5 kg. Usein paino lähtee muutaman päivän aikana nopeasti, koska se on osaksi reissuturvotusta, mikä taas johtuu esim. lentämisestä tai pitkään istumisesta. Älä siis hätäile :) Mullakin tulee varmaan torstaipunnitukseen plussaa, mutta ajattelen tämän niin pitkänä projektina, ettei pienet plussat haittaa. Tsemee!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04997146203179667440noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6994966381021299634.post-17846056766124046492012-09-11T23:08:52.167+03:002012-09-11T23:08:52.167+03:00Lukiessani matkakertomustasi minusta tuntui, että ...Lukiessani matkakertomustasi minusta tuntui, että et syönyt juuri lainkaan! :D :) Sinuna en turhaan stressaisi tuota plussaa näyttänyttä lukua, nyt vain takaisin arkeen ja eiköhän se plussakin muutu miinukseksi :)<br /><br />Loman jälkeen ei kyllä aina ole helppoa palata "ruotuun", mutta uskon että sinä pystyt siihen! :) <br /><br />Yritä ajatella sitä mitä olet tähän mennessä jo saavuttanut, ethän halua palata takaisin lähtölukemiin? Itselläni muiden blogien lueskelu lisää motivaatiota. <br /><br />Tsemppiä kovasti!Elihttps://www.blogger.com/profile/08342579535073522261noreply@blogger.com