Mietin tätä asiaa jo silloin vuosi sitten. Mutten jaksanut, kehdannut tai viitsinyt ottaa asiasta enempää selvää. Nyt olen jälleen pidemmän aikaa miettinyt, saisinko enemmän irti itsestäni jos joku ammattilainen kulkisi tätä matkaa rinnallani?
Olen monella saralla vielä niin alussa ja tietämätön, että pysyvien tulosten saamiseksi, tarvitsisin apua niin ruokailun, liikkumisen kuin mielenoikkujenkin kanssa. Haluaisin, että olisi joku joka tsemppaisi itseäni parempiin ja parempiin saavutuksiin koska itse en siihen tällä hetkellä pysty. Tarkoitus olisi kesän jälkeen tosissaan miettiä, olisiko pt:n palvelut järkevää ottaa osaksi tätä elämäntapamuutostani.
Nyt haluaisinkin kuulla teiltä omia kokemuksia personal trainerin käytöstä? Oletteko olleet tyytyväisiä, miksi tai miksi ette? Saitko rahallesi vastinetta? Oliko ohjelmat tarpeeksi tehokkaita yms..
Ja eritoten kuulisin mielelläni varsinkin Oulun alueen pt:sta kokemuksia tai suosituksia. :) Jos et halua kirjoittaa kommenttina, lähetä vaikkapa sähköpostia osoitteeseen projectmariina(at)gmail.com. :)
