Taas ollaan viikko lähempänä tavoitetta, vai ollaanko? ;) Itse odotin kovasti tämän viikon punnitusta. Salilla käynnin aloitin viime viikolla oikein urakalla, joten mietin että onkohan sillä vaikutusta tähän punnitukseen. Nouseeko paino kun lihaksia tulee, vai putoaako se kun on tullut liikuttua enemmän..?
Paino tänään
106,3 kg.
Viikon pudotus
-2,0 kg.
Pudotus
yhteensä -24,1 kg.
Oi joi, olipa mieluisa yllätys. :) Eipä ole tainnut olla paino näin "alhaalla" vuosiin. :)
Onneksi olkoon! Kerrassaan upea tuo kokonaispudotus!
VastaaPoistaKiitos! :)
PoistaJee onnea :) ! Herra jestas minkä määrän oot tiputtanu :o
VastaaPoistaKiitos! :) Itse en varmaan edes vielä ymmärrä tuota kokonaismäärää. :O
PoistaOnnea, sekä viikkopudotuksesta että kokonaisuudesta!
VastaaPoistaKiitosta vaan! :)
Poistaonnea! varmasti tuo lisää tsemppiä tämä pudotus! :)
VastaaPoistaKiitos! Kyllä nuo tulokset tsemppaa jatkamaan. :)
PoistaMielettömän hienoa! Tämä taas motivoi ottamaan itseä taas niskasta kiinni. Aivan huippuhienoa!
VastaaPoistaKiitos! Tsemppiä sinne! :)
PoistaVau, mahtavaa ja onnea!! Hienon työn oot tehnyt, ei voi muuta kuin ihailla.
VastaaPoistaVoi kiitos! :)
PoistaHieno suoritus kyllä! :)
VastaaPoistaKiitos! :)
PoistaKovasti onnea! Kova työ palitaan. :) Itse hyppään huomen aamulla vaa'alle. Jännitys!
VastaaPoistaKiitos! On kyllä mukava nähdä kovan työn tuloksia. :) Tsemppiä huomiselle! :)
PoistaHieno viikkopudotus! :)
VastaaPoistaKiitos! :)
PoistaHieno pudotus! Onnea!
VastaaPoistaMilloin olet urakkasi aloittanut?
Kiitos! :) Reilu viisi kuukautta sitten aloitin. :)
Poista