17.2.2013

Paino tänään, Superdieetti vko 1

Poikkeuksellisesti punnitsen itseni maanantaisin seuraavat kuusi viikkoa Superdieetin vuoksi. Viikko siis superisti dieetattu ja vaaka näytti tänään näin:



Paino Superdieetin alkaessa 109,5 kg.
Paino 1. viikon jälkeen 105,4 kg.
Viikon pudotus -4,1 kg.
Pudotus Superdieetillä yhteensä -4,1 kg.
Pudotus kaikenkaikkiaan -25,0 kg.

Näistä lukemista jatketaan uuteen viikkoon! :)

32 kommenttia:

  1. jee jee! mahtavat lukemat!! :) tsemppiä jatkoon! varmasti nuo luvut motivoivat lisää!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! Kyllä ehdottomasti motivoi. :)

      Poista
  2. Wau mikä pudotus! Kohta pääset jo alle sadan :) Perässä tullaan..hitaasti...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jospa muutaman viikon päästä ollaan jo alle sadan. :) Vaikka hitaasti, mutta varmasti. :)

      Poista
  3. Hieno pudotus! Onnittelut!!!

    VastaaPoista
  4. Mahtava pudotus ! Onnea ! :)

    VastaaPoista
  5. Aivan mahtava pudotus. Varmasti hieno fiilis kun tuollaisia kilomääriä lähtee viikossa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Fiilis on hyvä, vaikkei tämmöisiä viikkoja varmasti toisia tule. :)

      Poista
  6. Wau, huikea viikkopudotus! Onnea! Varmasti motivoi jatkamaan :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitti! :) Tästä on kiva jatkaa. :)

      Poista
  7. HIENO HOMMA :) Mietippä sitä tulosta mikä on vaa'assa sitten viiden viikon päästä ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toivottavasti se ois enää kaksinumeroinen. :)

      Poista
  8. Vautsi! Sulla se vaan pysyy hyvä tahti päällä, hienoa!

    VastaaPoista
  9. Hieno juttu! Onnea paljon! :) varmaan tsemppaa jatkamaan tollainen pudotus :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :) Kyllä tosissaankin tsemppaa. :)

      Poista
  10. WAU! Aivan mahtava pudotus! Sanoinkuvaamaton!

    VastaaPoista
  11. Mahtavaa!!

    VastaaPoista
  12. kylläpäs kuulostaa hyvälle tuo sun superviikon alku. pitäisiköhän sitä liittyä mukaan?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mukaan vaan! Huomiseen (24.2.) asti voi tähän joukkoon lähteä mukaan. :)

      Poista
  13. vautsi! älytön pudotus! :-)

    VastaaPoista
  14. Vau!! :) Kahden viikon päästä oot varmasti jo alle sadan, ja viiden viikon päästä ties mitä. ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toivottavasti menee hyvin koko kuusi viikkoa. :)

      Poista
  15. Wau, mikä viikkopudotus!

    VastaaPoista
  16. Siis jee, tosi mahtavaa!! Meni samantien viime viikon plussat ja vähän muutakin :)

    Lotta

    VastaaPoista