Viikon 6 liikunnat

Viime viikon liikunnat (mitkä liikunnat) näyttää melko karulle..

★ Maanantai: -

★ Tiistai: -

★ Keskiviikko: -

★ Torstai: -

★ Perjantai: -

★ Lauantai: -

★ Sunnuntai: -

Viime viikolla asetin tavoitteeksi aerobisen liikunnan lisäämisen. Aika kehnosti kävi. ;) No, tästä on matka vain liikunnallisempaan viikkoon. :)