Äääh, ärsyttää tämmöiset punnituspäivät kun tietää, ettei tulos ole mieluinen. Toisaalta mietin, että koko prosessin käymisen kannalta (pään sisällä) on hyvä, että välillä tulee pettymyksiä. Niitä on vain opittava sietämään, ja elämä yleensäkkään ei aina mene juuri niin kuin itse haluaa. Välillä tulee niitä notkahduksia ja ne kuuluvat elämään. :)
Paino tänään
99,0 kg.
Viikon painonnousu +1,6 kg.
Pudotus
yhteensä -31,4 kg.
Plussa-viikko pitkästä aikaa. Pettynyt olen itseeni, mutta tälle plussalle on syytkin olemassa. Kirjoittelen niistä tänään lisää. :)
Sun tuota edistystä seuranneena plussaviikkojen jälkeen on tullut sit suurempi pudotus eli ei saa vaipua mielipahaan!
VastaaPoistaToivotaan, että huomenna on jo miinusmerkkinen tulos. :)
PoistaHei!saitko apua rasvanpoltto yms. lisäravinteistä? olisi kiva lukea kokemuksia kun meinasin ostaa tuota vihreää teetä kapseleina.
VastaaPoistaMoikka! Tietysti on vaikea sanoa, että onko niistä oikeasti ollut apua. En ainakaan ole kokenut niitä huonoksi vaihtoehdoksi. :)
PoistaItselläni sama ongelma, paino lähtikin nousuun eikä sitä maagista satasta kohti. Kyllähän se riipii... mutta tänä aamuna vaaka näytti kuitenkin hieman alaspäin, jotta toiveikkaana uskon hyvään käänteeseen. Vähempi liikunta vihoittelevan jalan takia ja pääsiäinen ei ilmeisesti ollut hyvä yhdistelmä. Eli kaupasta ostamaan parsakaalia ja illaksi suunniteltava pitempää kävelylenkkiä. Sää on ainakin suosiollinen!!! Sisulla vaan taas jatketaan.tuutikki
VastaaPoistaSisulla etiäpäin! :)
PoistaNyt vaan kova tsemppi päälle!
VastaaPoistaYes! :)
PoistaNää kuuluu Mariina ihanainen tähän prosessiin. Eteenpäin vaan. Olet oppinut ihan järjettömän paljon oikeasta syömisestä ja siitä seuraavasta hyvästä olosta, pääset siihen kyllä takaisin kiinni. Ihan varmasti! Sulla on hieno suunta ja saavutukset nyt jo ihan mielettömiä. Tää on elämää, ei sen enempää :)
VastaaPoistaLotta
Totta! Välillä pitäis nakata aivot narikkaan eikä liikaa miettiä. ;) Aurinkoista päivää sinulle Lotta! :)
Poista