Tässäpä vielä viime viikon ruhtinaalilset liikunnat. ;) Ei mitenkään kunnioitettava saldo mutta hyötyliikuntaa viikonloppuna sitäkin enemmän. :)
★ Maanantai: Lenkki 1h 30min
★ Tiistai: -
★ Keskiviikko: -
★ Torstai: -
★ Perjantai: Kävelyä reissussa
★ Lauantai: Kävelyä reissussa
★ Sunnuntai: Kävelyä reissussa
Tällä viikolla pitäisi taas päästä kiinni liikkumisen makuun, mutta on niin paljon töitä että saapa nähdä missä välissä liikutaan. Onneksi kesällä tulee ulkoiltua paljon, joten edes sitä hyötyliikuntaa tulee väistämättä harrastettua. :)
Mua kiinnostaa tuo sun sykemittari!:D Ootko ollu tyytyväinen, onko helppokäyttöinen, mikä tuon mallin nimi on?
VastaaPoistaMinäpä voisin tehdä vaikka siitä ihan postauksen kun on niin monia kiinnostanut. :)
Poista