2.7.2013

Aamupalasmoothie

Ihana oli nukkua hyvät yöunet. Hyvä ruoka, parempi mieli. Mutta väittäisin, että hyvät unet, vielä parempi mieli. ;)
 
Aamulla herätessä ensimmäisenä oli mielessä ruoka, eritoten kaikki ihanat keksit ja karkit yms. Onneksi heitin eilen kaikki pois. Joten "pakosta" oli aamu aloitettava terveemmin niin kuin olin suunnitellutkin. :)
 
Tein smoothieta suoraan kaksi annosta, jotta on myös välipalakin sitten valmiina. :)
 
Mukava fiilis kun ei ole heti aamusta alkaen turpea, väsynyt ja ähky olo (toisin kun jos olisi syönyt esim. keksipaketin). Toki vielä edellisten viikkojen ja päivien mässäilyt vaikuttavat turvotuksena yms. mutten ainakaan tämän aamun osalta pahentanut tilannetta. :)
 
Kivaa päivää kaikille! :)
 

6 kommenttia:

  1. Päivä on todellakin mukava startata terveellisellä aamupalalla käyntiin. On sitten itsellä parempi mielikin:) Jos söisi esim. sen keksipaketin aamulla, niin kuitenkin siitä tulisi vain tympeä morkkisolo.

    Muksaa päivää!:)

    VastaaPoista
  2. Jee, miten reipasta! :)
    Itse lisäilen pirtelöihin hamppu proteiinia ja maca jauhetta joka tasoittaa hormoni toimintaa. Katso googlen kautta olisiko ne sinullekkin mieleisiä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pitääpä tutustua noihin! :)

      Poista
  3. Mitäs noi sun herkku smoothiet sisältää? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Siinä on vaihtelevasti eri marjoja, rahkaa, kauraleseitä, soijalesitiinirakeita ja mehukeittoa. :)

      Poista