13.2.2014

Paino tänään, vko 80

80 viikkoa jo tämän projektin aloituksesta. Alkuun meni hyvin jos ei jopa loistavasti. ;) Nyt on sitten hieman takapakkia tullunna..


Paino tänään 107,8 kg.
Viikon pudotus -0,2 kg.
Pudotus yhteensä -22,2 kg.

No ainakin pääsin miinukselle ja vihreälle niin kuin oli tavoitekin. :) Tästä olisikin sitten taas hyvä jatkaa. Joten ei muuta kuin tsemppipotku takamukselle ja kohti suurempia vihreitä lukuja. :)

11 kommenttia:

  1. itellä oli pari vuotta sitten -30kg painonpudotus. vaihdoin paikkakuntaa, aloin opiskella ja nautin elämästä niin hyvin että tuli +10-15kg takaisin. pari kertaa yritin karistuttaa kiloja veke, mutta aina tuli takapakkia. nyt on menny viimeiset pari kuukautta hyvin ja painoa on lähtenyt ihan mukavasti pois ja aletaan olla siinä tilanteessa, jossa aloitin opiskelut. helppoa ei tosiaan ole, herkkuja teki alussa ihan koko ajan mieli :D palkkioita (suklaata) annan kyllä itelleni n. kerran viikossa ja tälleen toimii.
    Tsemppiä sinne, älä ole liian ankara itelles - siitä ei seuraa koskaan mitään hyvää :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Yritän päästä siitä liiallisesta ankaruudesta irti.

      Mukavalle kuulostaa, että olet päässyt taas hyvin painonpudoksen makuun. :)

      Poista
  2. Googletapaa paleo kickstart 55 päivää. Itsellä oli alkupaino 83.4 ja nyt kahden viikon aikana om lähtenyt niin paljon, että vaaka näyttää lukemaa 78.6. Siinä dieetin aikana saa syödä paljon!:) En tosiaan tiedä sinun taustoista, mutta minulle tunnesyöjänä ainakin toimiva ja helppo toteuttaa!:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pahoittelut kirjoitusvirheistä. Puhelimen syy:)

      Poista
    2. Pittääpä kuuklettaa. :) Kiitos vinkistä. :)

      Poista
  3. Tsemppiä! Komppaan ekaa anonyymiä, ole lempeä itsellesi! Hyvää loppuviikkoa!!

    VastaaPoista
  4. Melkein kaikella muulla elämän osa-alueella miinukset on huono asia, paitsi painon pudotuksessa :) Hienoa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sinäpä sen sanoit osuvasti! :D

      Poista