25.10.2012

Paino tänään, vko 12

Tänään on kolme kuukautta elämäntapamuutosta takana, ja vaaka pyörähti seuraaviin lukemiin:




Paino tänään 113,3 kg.
Viikon pudotus -0,8 kg.
Pudotus yhteensä -17,1 kg.

Koskaan ei kyllä pysty ennustamaan, että mitä se vaaka näyttää. Viikko on omasta mielestä ollut hyvä, hikiliikuntaa ei nyt juurikaan mutta hyötyliikunta- ja ruokapuolella on mennyt hyvin. No, mutta 800 grammaa painoa vähemmän kannettavaa, joten olen tyytyväinen. ;) Ja parinkymmenen kilon rajakin lähestyy. :) 

8 kommenttia:

  1. Tulos on kyllä tosi hyvä, 3kk ja -17,1kg!
    Wau!
    Jatka samaan malliin!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! Jatkan vähintään samaan malliin. ;)

      Poista
  2. Ei voi kun ihailla taas kerran :)

    VastaaPoista
  3. Jee! Osaan vaan kuvitella sun fiiliksiä näistä tuloksista, ihan mahtavaa! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. "Ihan" on hyvät fiilikset! ;D

      Poista
  4. Vau oot muuttunu ihan selkeesti! Luin sun blogin kerralla läpi, täytyy ihailla, miten sinnikäs oot ollu, löytyispä iteltäkin samanlaista itsekuria ja päättäväisyyttä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon1 :) Välillä itsekkin ihmettelen, että mistä se sinnikkyys ja päättäväisyys kumpuaa. :) Tsemppiä sinullekkin! :)

      Poista