23.9.2013

Täältä mä nousen :)

Pikaiset moit tältä päivää! Pakko tulla kertomaan kun olen niin ylpeä itsestäni, että tein sen mitä aioin. Eilen illalla päätin, että menen aamulla ennen töihin menoa salille. Ja niin tein. Vaikka aamulla taistelin itseäni vastaan, mutta voitimpa! :)
Elikkä aamulla klo 07.00 salille ja spinningiin. :) Spinningiä puoli tuntia ja salin puolella tein vain vatsat, selän ja yhden liikkeen käsille. Muuhun ei sitten ollutkaan aikaa. Mutta tämäkin on jo reilusti enemmän kuin vähään aikaan. :) Huomen aamulla uusiksi?

Muutama ruokakuva tältä päivää.
Lohta salaatilla ja raejuustolla.
Kanaa salaatilla ja raejuustolla.

Hyvä mieli jäi tästä päivästä. Eli sehän tarkoittaa, että tälläisiä sitten lisää. :)

8 kommenttia:

  1. Hyvä, hyvä - siitä se taas lähtee :)

    VastaaPoista
  2. Aamutreeni on kivaa! Tsemppiä!

    T: Hanna
    hansuhoo.blogspot.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Samaa mieltä olen! Kiitos! :)

      Poista
  3. Siitä se taas lähtee.. motivaatio ja inspis löytyy jälleen. Tsemppiä!

    VastaaPoista
  4. Olen lukenut sun blogia viime kevään superdieetistä asti, samassa tilanteessa kun olen itsekin ja elämäntaparemonttia kovasti yritän pitää yllä. Tykkään blogistasi todella paljon :)

    Itsekin asun Oulussa, saako udella millä salilla käyt? oon ite miettinyt salikortin ostoa, mutta en oikein tiedä vielä minne..
    Tsemppiä hurjasti jatkoon! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos kivasta kommetista! :) Ja tsemppiä kovasti omaan elämäntaparemonttiisi! :)

      Itse käyn EasyFitillä, mukava ja halpa vaihtoehto. :)

      Poista